Kampfsport und Selbstverteidigung
Für Kinder und Jugendliche
„Gehe nicht mit Fremden mit” und „nimm nichts von Fremden an” das sind wohlgemeinte Ratschläge, die aber keine geeigneten Strategien darstellen, unsere Kinder vor Übergriffen zu schützen.
- Keine komplizierten Techniken
- Ganzheitliches Training
- Für Anfänger und erfahrene Sportler geeignet
KAMPFSPORT & SELBSTVERTEIDIGUNG FÜR KINDER UND JUGENDLICHE
Selbstverteidigung für clevere Kids
Stark, mutig und unaufhaltsam – mit Selbstbewusstsein und Stärke ins neue Schuljahr starten!
Unser speziell entwickelter Selbstverteidigungskurs bietet mehr als nur körperliches Training. Er fördert nicht nur die Fitness, sondern auch wichtige soziale Kompetenzen.
Dein Kind lernt:
- Grenzen zu setzen: „Nein“ zu sagen und sich selbst zu behaupten.
- Sicher zu reagieren: In gefährlichen Situationen schnell und angemessen zu handeln.
Egal ob es um Mobbing auf dem Schulhof oder Herausforderungen im Alltag geht – wir machen dein Kind stark und selbstsicher!
Vorteile des Kampfsporttrainings:
- Mehr Selbstvertrauen und Selbstsicherheit: Dein Kind wird lernen, schwierige Situationen mit Ruhe und Entschlossenheit zu meistern.
- Effektiver Schutz vor Mobbing und Gefahren: Praktische Selbstverteidigungstechniken geben Sicherheit und Orientierung.
- Förderung von Disziplin und Respekt: Werte wie Höflichkeit, Teamgeist und Durchhaltevermögen werden im Training vermittelt.
- Spaß und Fitness: Der Spaß am Training und die körperliche Aktivität stehen im Vordergrund – ideal, um Stress abzubauen und neue Freunde zu finden.
ANTI-MOBBING – WERTE DURCH KAMPFSPORT
Gemeinsam stark gegen Mobbing!
Werte vermitteln, aufklären und stärken – unser Programm richtet sich an Kinder, Jugendliche und Erwachsene,
die lernen möchten, sich gegen Mobbing zu behaupten und ein respektvolles Miteinander zu fördern.
Unser Ansatz: Anti-Mobbing durch Kampfsport
Unsere Kampfsportschule bietet mehr als nur körperliches Training. Wir kombinieren effektive Selbstverteidigung mit der Vermittlung wichtiger Werte, um Mobbing zu verhindern und Betroffene zu stärken.
Inhalt und Ziele:
- Aufklärung für Opfer und Täter: Wir helfen Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen zu verstehen, wie Mobbing entsteht, wie es sich äußert und wie man es verhindern kann.
- Selbstbewusstsein stärken: Durch gezielte Übungen und die Vermittlung von Selbstverteidigungstechniken lernen Teilnehmende, sich selbst zu behaupten und ihre Grenzen klar zu kommunizieren.
- Prävention: Mit unserem Training unterstützen wir dabei, Mobbing-Situationen zu vermeiden, bevor sie eskalieren.
- Wertevermittlung: Disziplin, Respekt und ein starkes Miteinander stehen bei uns im Fokus.
Gemeinsam gegen Mobbing – für ein starkes und respektvolles Miteinander!
Unser Programm – Stark gegen Mobbing!
- Kampfkunst kombiniert mit Aufklärung: Unsere Kurse bieten praktische Selbstverteidigungstechniken und setzen gleichzeitig auf Sensibilisierung und Wertebildung.
- Altersgerechtes Training: Bereits die Kleinsten lernen bei uns spielerisch, wie sie mit schwierigen Situationen umgehen und ihr Selbstvertrauen stärken können.
- Unterstützung für alle Altersgruppen: Kinder, Jugendliche und Erwachsene profitieren gleichermaßen von unserem Ansatz, der körperliches und mentales Training vereint.
Warum Kampfsport als Anti-Mobbing-Maßnahme?
Kampfsport vermittelt mehr als Technik:
- Selbstbeherrschung: Teilnehmende lernen, Konflikte nicht durch Aggression, sondern durch Ruhe und Selbstkontrolle zu lösen.
- Respekt: Im Training werden Werte wie Respekt vor anderen und gegenseitige Rücksichtnahme gelebt.
- Stärke und Sicherheit: Wer sicher auftritt, wird seltener zum Ziel von Mobbing.
Unsere Erfolge:
Unsere Kinder und Jugendliche Kampfsport & Taekwondo Trainerin
Martina Meinel
Martina Meinel ist eine deutsche Kampfsportlerin und Trainerin. Sie betreibt den Kampfsport Taekwondo und besitzt den dritten Dan.
In unseren Trainingseinheiten setzten wir den Fokus auf die
Ressourcen unsere TeilnehmerInnen. Wir verfolgen das Prinzip „Stärken stärken“.
Das Lernen sozialer Kompetenzen nimmt einen wichtigen Teil in unserem Training ein. Das Kampfsporttraining hilft den Kindern, Grenzen zu ziehen, Nein zu sagen und sich in gefährlichen Situationen richtig zu verhalten. Es kann sowohl gegen Mobbing auf dem Schulhof als auch gegen Gefahren im Alltag helfen. Die Kinder lernen so frühzeitig, sich selbst zu schützen.
Sportliche Erfolge
- 4. Platz, WM Formenlauf 1998 in Stuttgart
- 4. Platz, WM Semikontakt 1996 in Prag
- 8. Platz, WM Formenlauf 2006 in Florida
- sechsfache Deutsche Meisterin in Formenlauf, beispielsweise 1998 Deutsche Meisterschaft WKA Formenlauf Hardstyle
- Süd-Deutsche Meisterin 1997, 1998
- Rheinland-Pfalz Meisterin 2002
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Wir sind stolz auf unsere Schüler und Trainer:
Trainingszeiten
Kinder (7-11 Jahre)
Montag & Mittwoch: 16:30 – 17:30
Kampfsport & Selbstverteidigung
Jugendliche (12-16 Jahre)
Montag & Mittwoch: 17:30 – 18:30
Kampfsport & Selbstverteidigung
HINWEIS:
Ihr könnte JEDERZEIT zu einem Training oder Probetraining kommen- ihr müsst euch NICHT anmelden!
Du brauchst dafür lockere Sportkleidung, Hallenschuhe ein Getränk und gute Laune!